大国医-第4章
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【组成】紫苏叶5克，陈皮、香附各4克，炙甘草克，荆芥、秦艽、防风、蔓荆子各3克，川芎克，生姜三片。
【用法】水煎，温服。
【功效】发汗解表。
【主治】四时感冒。头痛项强、鼻塞流涕、身体疼痛、发热恶寒或恶风、无汗、舌苔薄白、脉浮等症。
王教授指出，感冒有很多种，有风寒引起的，有风热引起的，还有风寒、风热夹湿引起的，而加味香苏散所治的主要是四时感受了风寒之邪。由于病症比较轻，所以用药也比较轻，主要是用苏叶、荆芥来解表，在此基础上加秦艽、防风有助于解散肌表所受的风寒，加川芎帮助苏叶、蔓荆子上行而散风，跟川芎合起来治头痛。对于一些身体较弱的老人或者小孩，以及妇女经期的感冒比较好。
健康回音壁
有不少人认为，感冒初起，趁难受还不明显，去打打球、跑跑步，痛痛快快出身大汗，会让感冒的症状减轻一些。其实，这是极不科学的，运动的结果只能像“抱薪救火”一样，让小感冒变成大病。这是因为，运动时会大量出汗，体内的毒素排出较快，表面上看，可以暂时缓解感冒的症状，但会埋下不小的隐患。一般，居烈运动后大约24小时内，会出现免疫抑制的情况，在这段时间里，免疫细胞开始“*”，进行休息调养，而病毒入侵体内，正需要免疫系统与之斗争，没有免疫细胞，病菌自然分外猖狂，很可能让小感冒演变为病毒性心肌炎、肺炎、风湿病。同时，运动后机体代谢会相对旺盛些，这样大量消耗体内的糖、脂肪、蛋白质等，会削弱身体的抵抗力，“脆弱”的抵抗力在人多的运动场合，常常经不起细菌的攻击，加重感冒的程度。因此，感冒之后千万不要剧烈运动。
第三章 王绵之（2）
孩子腹中生虫，古方“肥儿丸”灭之
大师手记
肥儿丸是个很平和的药，是适宜于小孩有虫积的方剂，效果挺好，而且价钱很便宜，主要是消积、杀虫，但它更主要的作用是止泻。
——摘自《王绵之方剂学讲稿》
国医释读
中医很早便认识到，寄生虫能引起疾病，称为“虫积”。虫积病多见于孩子，原因大多是由于饮食不慎、吃太多生冷瓜果及不洁食物等，导致体内湿热，酝酿生虫。一般来说，虫积会表现为腹痛、食欲不佳、面黄肌瘦等症状，严重的还会出现厥逆、腹胀不通、呕吐，甚至酿成蛊症。
王绵之教授从事方剂学研究多年，对古代验方颇有研究。他认为，治疗幼儿虫积，《太平惠民和剂局方》所载的“肥儿丸”疗效显著。
【组成】炒神曲300克，黄连（去须）300克，肉豆蔻（面裹煨）150克，使君子（去壳）150克，炒麦芽150克，槟榔（晒）120克，木香60克。
【用法】将上药碾细筛净，取鲜猪胆汁和为小丸，每丸约重3克。开水调化，空腹时服一丸。1岁以下小儿服量酌减。
【功效】杀虫消积，健脾清热。
【主治】虫积腹痛、消化不良、面黄肌瘦、肚腹胀满、发热口臭、大便稀溏等。
王绵之教授指出，肥儿丸是一种相对平和的药，是适宜于小孩有虫积的方剂。方中肉豆蔻温中、涩肠、止泻，所以在脾胃虚、有积滞、有虫的时候用它，效果是非常好的。另外，在用使君子的时候要注意，它是有壳的，而使君子是用肉的，它就像花生果，是用花生仁，一定要打开、敲碎，分量也要注意，不然它的性味熬不出来。
健康回音壁
作为家长，在生活中应注意保持幼儿卫生，使其远离寄生虫病。一般来说，幼儿常见的寄生虫病有以下几种，家长可以有针对性地防治。
1．蛔虫症
蛔虫症是幼儿常见的肠道寄生虫病。得了蛔虫病，孩子可表现为食欲不佳和肚子痛，痛的部位在肚脐附近或稍上方。得了蛔虫病，有些孩子还会出现神经系统的症状，如兴奋不安、睡眠不好、夜晚磨牙、易惊等，个别孩子有偏食和异食癖。蛔虫的寿命是1～2年，只要孩子注意个人卫生，不吃不洁食物，不吮手、饭前便后洗手，1年内，虫体就可自然从腹中排出，使孩子病愈。当然，也可给孩子服药，可用肠虫清或其他驱蛔药。
2。蛲虫症
在孩子3岁以内，如果卫生条件不好，很容易患上蛲虫病。患了蛲虫病后，由于蛲虫的雌虫在夜间会到孩子的肛门附近排卵，所以孩子主要的表现是屁股痒，有时还会因搔抓而引起皮炎。因为蛲虫的寿命不过1个月，所以，只要注意每天烫洗孩子的内衣裤和小褥单，不要让孩子吮手和抓小屁股，做到饭前便后洗手，孩子就可自行痊愈。当然，为加速病愈，可给孩子服用药物，也可外涂药物。
3。钩虫症
钩虫病多发于5～7岁的孩子。患了钩虫病后，皮肤可有痒疹及匍行丘疹、小疱疹，孩子会因瘙痒而抓挠，因抓挠又引起炎症，当钩虫移行至肺可引起肺炎，移行至肝、眼等处也会引起相应反应。预防的方法是在流行区如华南、华中、四川、海南等地，不要让孩子光着脚在泥土中走或裸身坐在地上玩，以及加强粪便的无害化处理。
汤药，煎法不对可能成毒药
大师手记
煎药当中要注意几个问题。首先，药一定要多浸多泡，先用水泡一个小时左右，泡透了以后再煎。……煎煮时开始用大火，煮开以后就要用小火。一旦不注意煎煳了，不要因为煳一点还无所谓，再加一点水熬进去，服用后可能会像急性胃肠炎一样，腹部绞痛，又吐又泻。txt电子书分享平台
第三章 王绵之（3）
——摘自《王绵之方剂学讲稿》
国医释读
王绵之教授精通汤药煎服，下面就是他关于汤药煎服的一些建议，服用汤药的朋友们需要注意。
1。煎药法
（1）煎汤药的器具不能用铁器，也不能用钢精（铝）锅，最好是用沙锅、搪瓷锅。另外，药锅上还要有盖子。
（2）煎药最好用天落水、地面水，也可用地下水、自来水，用自来水需要注意多放一些时间，可以消毒。
（3）在用火方面，现在的煤炉、煤气、电炉，比过去的桑柴火、芦苇火要好，因为它可以控制温度、控制时间。
（4）一般来说，清热药、泻下药、解表药煎的时间宜短，其他药煎的时间可以长点，特别是滋补药，要更长些。
（5）煎药前，药一定要多浸多泡，一般先用水泡一个小时左右，如茯苓、鸡血藤时间要长一些，泡透了以后再煎。
（6）煎煮时开始用大火，煮开以后要用小火。煎煳了必须倒掉，不要再加水熬，否则会腹部绞痛。
（7）一般情况药煎两次，有的药剂特别大，药含的汁特别多，如补益剂中党参、黄芪、当归、熟地、枸杞子、天冬、麦冬等，可以煎3次。
（8）有些药需要先煎，用机器粉碎的可以先煎10分钟，人工打碎的至少要煎1个小时。先煎的药应该等凉了再加其他药进去，等它泡透了再煎。
（9）还有一些药需要后下，如砂仁、蔻仁等药煎好以后，放进去，用筷子一搅，盖好闷着就好了，不用再煎，否则就没有香味了。
（10）有些药需要包煎，一是防止毛样东西刺激咽喉，如旋覆花；二是防止黏的东西容易煳锅，如菟丝子、车前子等。
（11）小儿吃药比较困难，可以减少药量，熬的时候先用开水泡，但是要密封，冷却以后放在火上熬一次就可以了，这样煎一次作两次服，药水的量减了一半。
2。服药法
（1）中医汤剂的习惯用量，一般是一剂药煎两次，为一天量。有时病比较重，可以适当加量。
（2）药一般要温服，不要留在药罐子里热，煎好后应该倒出来，服药时隔水加温就可以了，这样可以避免冷服对胃的刺激。
（3）服药应注意与吃饭隔开，即空腹服药，一般离吃饭1～2个小时就是空腹了，不一定早晨吃才是空腹。
（4）有些药要注意时效，特别是打碎以后，如杏仁、桃仁、牛蒡子，凡加热炒过或存放时间长了会走油，吃了容易吐。
（5）在病人昏迷时，或者高热的病人，可以用羊角，把角尖锯掉，放在嘴里慢慢灌。
（6）补养药，或治疗内科杂病的一些汤药，不是由于外邪引起的，服药的时间可以不拘。
（7）祛邪的药，如发汗药、清热药、泻下药，煎的时间不宜过长，服头煎跟二煎通常间隔三四个小时。
（8）有外邪的病，例如解表药，服药的最好时间是在半夜。
（9）慢性病、内科杂病往往需要在相当长一段时间内用药，不影响工作，可照常上班，早上空腹服就行了。
（10）驱虫类药以临服前为好。
（11）泻下药除了外感病、热积，以空腹服为好。
（12）疟疾用中药治疗，一定要在发病前1～2个小时服，迟了，吃药反而会导致症状加重。另外，疟疾定时发作，提前说明病容易好，推后说明病加重了，计算时间时必须把这个时间算在内。
（13）寒病用热药治，可等药汁凉一凉，防止服用以后病气太盛，容易吐。吐时可在舌头上用鲜生姜稍微擦一擦，严重的可以加生姜汁三五滴，不能多。书 包 网 txt小说上传分享
第三章 王绵之（4）
健康回音壁
在煎煮中药之前，有些人觉得中药很脏，总是习惯用水洗洗，其实，用水洗药会降低药效，原因如下：
1。使药材的水溶性成分丢失
由于不少药材中含有糖和苷类，可溶解于水，经水洗后，将丢失一部分有效成分，导致药效降低。
2。使粉末类药材丢失
中药中有不少药材是粉末类的，也有的在配药时需研碎，如桃仁、龙骨、滑石粉等，如果用水洗，会造成这些药物的流失。
3。使部分药材辅料丢失
由于有的药材在炮制过程中加入蜜、酒、胆汁等辅料，而这些辅料易溶于水，若用水冲洗，可导致部分辅料丢失。如常用药材中的胆南星、酒制大黄等。
因此，在煎煮中药之前，不宜用水冲洗药材。
快乐是最好的抗癌药
大师手记
这个肠癌我对它有点儿藐视，因为肠子特长，去了一点儿没关系，最多是底下的去掉了，再开个洞。……你紧张它也不会就好了，只会加重，施加了压力嘛。现在都证实了，神经跟内分泌的问题、内分泌跟内脏功能的问题，没有好的影响，何必呢？
——摘自《养生经方》
国医释读
很多人可能认为，老中医都懂得养生之道，必然很少得病，甚至不得病。事实并非如此，老中医也是凡身肉体，可能先天体质不好，也可能工作繁忙，疏于保健，生病是经常的事，甚至有时候得的还不是什么头疼脑热的小病。有谁能想到，86岁的国医大师王绵之老人曾经两次与癌症相遇，结果他都一一化解了。许多人都好奇，觉得他一定有什么抗癌秘方。确实，他有一个秘方，而这个秘方非常简单，那就是快乐。
快乐最直接的表现就是笑。俗话说：“笑一笑，十年少。”人的身体是一个天然药库，当人们欢笑的时候，就能分泌出一种快乐的物质，这种物质叫做“快乐荷尔蒙”。正是这种快乐荷尔蒙，起到了祛病强身、延年益寿的作用。王绵之教授就是利用这种快�
