青少年要培养的60个习惯-第7章
按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页，按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页，按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部！
————未阅读完？加入书签已便下次继续阅读！
突岵笥诟鞲鲆毓铝⑾嗉拥牧α俊６彼腔ゲ缓献鳎髯酝喾吹姆较蜃饔檬保虿∮诘ジ龅牧α俊�
人们生活在一个普遍联系的世界，科学技术和信息网络已经把地球的每一个角落都纳入整体。可以这样说，每一个人的成功都取决于和别人打交道的程度。是不是习惯于与他人交往、同他人合作，在很大程度上决定了你的发展空间。
一个人无论多有才能，总是有所局限的
有一位老师在课堂上让学生们做了一个游戏。他先请一个孩子走上讲台，伸出自己的小手，分别谈一谈每根手指头的优势和长处。学生说：“大拇指可以用来赞扬别人，可以按图钉；食指可以指东西，可以挠痒痒；中指最长，可以……”小孩子的思维挺活跃，一口气说了不少，其他同学纷纷补充，可谓数尽每根手指的功能。
这个时候，老师笑眯眯地发给学生们每人一个他事先准备好的道具———装着一个小玻璃球的杯子。他对大家说：“那么，现在就请你们用你们认为最有本事的那根手指把玻璃球从杯子里取出来！记住，只能用一根手指。”
老师刚一宣布完，教室里的气氛一下子热烈起来，学生们积极地动起手来。可是，不论他们怎么努力，玻璃球就是取不出来，急得小家伙们一个个抓耳挠腮。
老师这才不紧不慢地又宣布说：“好吧，你们可以邀请另外一根手指同原先的那一根合作。”问题于是迎刃而解。
这位老师的用意在于要使孩子们懂得，无论一个人多么有才能，总是有所局限的，总有他无法独立完成的工作，因而合作是必要的。进一步深入下去，孩子们还能够认识到，任何一根手指要实现夹东西的功能，都必须以其他手指的参与为前提。
同样，任何一个人要体现出他的才能，也都必须以承认参与者的价值为前提。就好比说一位将军，要施展他的军事指挥才能，就一定要有可供调遣的士兵，还要有作为对手的敌人。也就是说，承认别人就是认可了自身的价值。
合作不是一般意义上的人际交往，而是为了一个共同的目标结成的互助互利的“双赢”关系。在这样的关系中，利他行为是更为基础的要素，自己的成功以帮助别人成功为前提。但是，利他行为不是一个人天然地就能做出的，它需要后天的培养。
写给父母：
与人合作的能力已成为当今世界人才的重要素质之一。目前由于孩子中独生子女数量大大增加，任『性』、脾气大、与人合作能力差成为孩子中大多数人心理品质上的弱点。
父母应该如果培养孩子主动参与合作的习惯呢？
1。使孩子体验到“单独奋斗”的挫折感，明白合作力量大的道理
日常生活中的很多行为是必须两个或两个以上的人配合才能够完成的。例如，各人霸占一小堆积木砌不出什么好看的造型，而大家合作，让积木充分利用，就能共同砌出各种好看新奇的造型。帮助孩子从这些失败中理『性』地分析原因，有助于他们体会到合作的必要『性』。
2。让孩子有成功合作的体验
成功合作的体验是强化孩子的合作意识，养成合作习惯的持久的内部刺激物。它使孩子们在没有大人督促，没有规则要求的情况下，因为能够预见到美好的前景而持续地参与合作。需要指出的是，成功合作不是一定要达成现实的目标。尽管有的合作最终还是失败了，但合作的过程是令人愉快的，参与者都已经尽力而为，从客观上说大家其实都有所收获，这样的合作仍然是成功合作。
3。教会孩子参与合作的技能
合作，意味着参与者的个『性』要服从集体的“共『性』”，意味着参与者必须约束自己的表现欲以求得整体“合力”的最大化。合作需要有爱心的付出，需要牺牲精神，还需要人际交往的技能。如果缺乏这些素质，合作便是不愉快的，也是不能持久的。在合作中的参与者如果各自心怀局部利益，不愿意尽自己的那一份义务，那么必定不能达成现实的目标，更谈不上成功合作。
4。让孩子学会悦纳别人
所谓悦纳别人。是指自己从内心深处真正愿意接受别人从实质上讲，合作是双方长处的珠联璧合，也是双方短处的相互遏制，只有欣赏对方的长处，合作才会有真正的动力和基础。
第1卷 第三章
控制自己的情绪
一个孩子无法控制自己的情绪，常常无缘无故地发脾气。一天，他父亲给了他一大包钉子，让他每发一次脾气都用铁锤在他家后院的栅栏上钉一颗钉子。
第一天，小男孩共在栅栏上钉了37颗钉子。
过了几个星期，小男孩渐渐学会了控制自己的愤怒，在栅栏上钉钉子的数目开始逐渐减少了。他发现控制自己的坏脾气比往栅栏上钉钉子要容易多了……最后，小男孩变得不爱发脾气了。
他把自己的转变告诉了父亲。他父亲又建议他说：“如果你能坚持一整天不发脾气，就从栅栏上拔下一颗钉子。”经过一段时间，小男孩终于把栅栏上所有的钉子都拔掉了。
父亲拉着他的手来到栅栏边，对小男孩说：“儿子，你做得很好。但是，你看一看那些钉子在栅栏上留下的那么多小孔，栅栏再也不会是原来的样子了。当你向别人发过脾气之后，你的言语就像这些钉孔一样，会在人们的心灵中留下疤痕。你这样做就好比用刀子刺向了某人的身体，然后再拔出来。无论你说多少次‘对不起’，那伤口都会永远存在。其实，口头上对人们造成的伤害与伤害人们的肉体没什么两样。”
培根认为，易激怒是一种卑贱的习惯，受它摆布的往往是生活中弱者。
情绪左右你的成败
三国时，诸葛亮和司马懿在祁山交战。诸葛亮千里劳师，因此想速战决雌雄。司马懿以逸待劳，坚壁不出，欲空耗诸葛亮士气，然后伺机求胜。
见司马懿的闭门不战，诸葛亮无计可施，最后想出一招，送一套女装给司马懿，意思是不战乃小女子是也。
换作常人，定会受不了这种侮辱，马上出兵，这正是诸葛亮希望的。但司马懿克制住了自己的愤怒，还是坚壁不出。连老谋深算的诸葛亮也对他几乎无计可施了。这是战胜了自己情绪的例子。
与之相对，三国时的孟获便是一个深为情绪役使的人。
在与诸葛亮对战时，几次对阵失败后，孟获不但没有冷静思考问题究竟在哪，反而认为自己是一时晦气。当一败再败后，他彻底被激怒了。
又一次对阵，只见诸葛亮远远地坐着，摇着羽『毛』扇，身边并无军士战将，只有些文臣谋士之类。孟获不及深想，便纵马飞身上前，欲直取诸葛亮首级。结果，诸葛亮的首级没有取到，反而连人带马掉进前面一个陷马坑，又被诸葛亮生擒。
很多青少年也常常被情绪左右，遇到事情很容易发脾气，甚至一时气愤之下，做出伤害自己也伤害朋友或者家人的事情。
有三种人容易发怒：
第一是过于敏感的人。他们的神经太脆弱，一点小事就足以刺激他们。
其次是认为自己受到轻蔑的人。被人轻蔑最容易激起怒气，其效果远胜于其他伤害。
最后是那种认为名誉受到损害的人，也易激怒。为了防止这种情况，需要加强一点自信。
但是不管怎么样，你一定要注意，千万不要在愤怒的情绪下一时冲动做出无可挽回的事情来。
你的自制力如何？
容易被情绪左右的人都是自制力弱的人。自制力是自我意识的重要成分，是一个人走向成功的重要心理素质。
在这个世界上，诱『惑』无处不在，欲望随时会产生。生活中，人们会碰到许多诱『惑』，它们总是展示『迷』人的一面，引诱我们渐渐远离自己的理想与目标。每个人都会面对种种诱『惑』，学生做作业时，会受到游戏的诱『惑』；小孩子即使生了蛀牙，也会受到糖果的诱『惑』。
面对诱『惑』，自制力弱的人往往不知不觉陷入其中；自制力强的人却能控制自己做出有利于自己和符合道德规范的行动。
任何一个人要想取得成功必须具备高度的自制力。历史上，自制力极强的伟人们的例子数不胜数。法拉第就是一个这样的人。
法拉第『性』格倔强、脾气古怪甚至有点暴躁，在他温文尔雅的背面，是火山一般炽烈的激情。他是一个容易激动甚或脾气暴躁的人，但是，在法拉第的『性』格中，有一点特别值得我们学习的———自制力。
法拉第把全身心的精力都投入到化学事业中，坚决抵制一切诱『惑』而专心沿着纯科学之路探寻、求索。
正如廷德尔先生所说：“综观他的一生，这位铁匠的儿子、装订工的学徒不得不在15万英镑的巨额财产和他所热爱的科学事业之间决定取舍。他义无反顾地选择了后者，死时他一贫如洗。但是，他的名字在40年里一直光荣地名列英国科学名人录的榜首。”
自制力主要表现在两方面：一是善于迫使自己执行定下的决定；二是善于抑制与自己的目的相违背的愿望和行动。
培养善于自制的习惯
现在的孩子自制力很差的原因有二：一是被家长溺爱娇宠，很少受到限制，养成任『性』、专横的『性』格，缺乏自制；二是他们的成长经历太顺，生活、学习的事都由父母安排，依赖『性』太强。那么，我们应该如何培养自己善于自制的习惯呢？
首先，当我们受到无法避免的痛苦打击或者挫折时，长期沉浸在痛苦之中，既于是无补，不能解决问题，又影响自己的学习，损害健康，所以我们应该尽快地把自己的注意力转移到那些有意义的事情上去，转移到最能使我们感到自信、愉快和充实的活动上去。
其次，换一个角度看问题。对事情做出新的解释，以跳出原有的框子，使自己的精神得到解脱，以便把精力全部集中到自己所追求的目标上。
第三，“化悲痛为力量”。把负面情绪引到积极的、有益的方向，使之具有建设『性』的意义和价值。
总之，能有效地控制自己的情绪，保持一种良好平静的自我心态，就是主宰自我的一个基础。培养自我克制的能力，培养他理『性』的思考和判断能力，是我们今后能够取得成功的必要前提。如果一个人想光荣地、和平地度过其一生，他绝对有必要学会在小事情抑或大事上进行自我克制。
去除压力，笑对竞争
在竞争社会里，培养竞争意识的重要『性』是不言而喻的。想成就一番事业，没有强烈的竞争意识是根本不可能的。竞争意识就是一种积极的进取心，是一种锐气，是一种不争第一誓不罢休的倔强。有竞争就会有压力，去除压力，笑对竞争才是我们应该养成的正确竞争态度。
竞争从另一个角度来说，就是竞争者在竞争过程中保持的一种昂扬的精神状态。竞争的力量会让一个人发挥出巨大的潜能，创造出惊人的成绩。参与竞争，可以开发我们的潜能，发掘出人生的深层意义和享受更美好的人生。
下面是�
![[综武侠]萌主培养指南封面](http://www.xxdzs2.com/cover/3/3726.jpg)
